転職はどれくらいかかる？平均期間と最短で成功させるコツ

実際、転職活動にかかる期間は３か月前後と言われていますが、希望職種や働きながら進めるかどうかで大きく変わります。

この記事では、あなたの状況に合わせて「どれくらいかかるのか」を分かりやすく解説します。

そして、4度の転職経験のある私が見つけた『最短で理想の転職を成功させるためのポイント』も紹介します✨

転職はどれくらいかかる？平均期間の目安

まずは、一般的な転職活動はどれくらいかかるのか。平均期間の目安を見ていきましょう。

業界・年代全体の平均期間は「約3か月」

転職活動にかかる期間をデータで見ると、ひとつの目安として「約3カ月」という数字がよく見られます。

しかし、実際は以下のように活動状況や条件によって多少のばらつきがあるのが実状です。

※1 マイナビクリエイター「転職活動に必要な期間は平均どれくらい？その目安と転職を長引かせないためのポイント」https://mynavi-creator.jp/knowhow/article/period-of-job-search?utm_source=chatgpt.comより

※2 LHH「転職活動の期間は平均どのくらい？ 基本的な転職スケジュールについて解説」https://www.lhh.com/ja-jp/insights/career-tenshokukatsudoukikan-schedule?utm_source=chatgpt.comより

このデータから分かるのは、転職活動が「長期化するかどうか」は、あなたの年齢・業種など様々な条件によって変動するということです。

「転職に向けていつから動き出すか」「いつ入社したいか」という“逆算”をしておくと、実際にかかる時間を見積もりやすくなります。

まずは「平均的には3カ月前後（多くの人が6カ月以内に転職を終えている）」という感覚を持っておくと安心ですね👍

なぜ3か月かかる？選考プロセスから解説

ここまで読んでこう思う方もいるかもしれません。私も最初はそうでした(笑)

でもコレ、よく考えてみれば甚だ失礼な話で…転職する側は自分ひとりの都合ですが、採用する側は企業全体が動く一大イベントなんですよね。

ひと一人採用するのにもコストをかけているので、パパっと進められる話でもありません。一般的な転職のプロセスがこちらです。

書類確認や面接調整は応募者の希望通りに即日進むわけではなく、1〜2週間単位で進むことが多いです。

特に在職中だと面接日程が限られ、調整が難しくなるため期間が延びやすい傾向にあります。

年代・職種によって期間はどう変わる？

転職にかかる期間が「平均3カ月」という目安であっても、実際には年代や職種、在職中か離職中かなどの状況によって大きく変わります。

最初に年代別の傾向を見てみましょう。

20代	新卒から数年での転職やポテンシャル採用も多く、比較的応募しやすい環境。平均期間が短くなる傾向。
30代	「年収アップ」「キャリア実績」「家庭環境」など優先条件が増えることが多い。活動期間が長期化しやすい。
40代以上	管理職や専門職といった高いレベルのポジションを目指すケースが多く、スキルや実績・マッチングのハードルが上がる。半年以上に及ぶケースも。

次に職種・業界別の違いを確認してみましょう。

人材が不足しているIT・Web、医療・福祉、物流・運輸といった業界では、基本的に売り手市場のため応募〜内定までの期間が短くなる傾向があります。

対照的に、事務・管理部門、広報・マーケティングなど応募者が多く競争が激しい職種では、選考が長引き、結果的に期間が延びる可能性があります。

参考サイト：KOTORA JOURNAL「転職活動はどれくらいかかる？短期成功する秘訣を徹底解説！」https://www.kotora.jp/c/94767-2/?utm_source=chatgpt.com
キャリアトラス「転職活動の期間は平均どれくらい？年代・タイプ別に解説」https://www.neo-career.co.jp/careertrus/tenshoku_tenshokukatsudo_kikan?utm_source=chatgpt.com

在職中と退職後でどれくらい変わるのか

在職中の転職活動にかかる時間

慎重に転職活動を進められるメリットはありますが、内定まで長期化するケースが多いです。

私が働きながら転職活動をした時は、やはり日程調整が難しく経験のある職種だったにも関わらず2カ月かかりました。

退職後の転職活動にかかる時間

離職中であれば、時間を転職活動にフルに割けるため内定までの期間が短くなりやすいというメリットがあります。

ただ収入が途絶えている場合、焦って応募先を妥協したり、不利な条件で入社してしまったりするケースもあり得るため注意が必要です。

スケジュール管理のポイント

年代や職種、在職中かどうかによって転職活動にかかる時間が変わるということが分かりました。

しかし比較的長期化しやすい転職条件でも、「内定までの期間を短くする方法」はあります。

そのためには、上記3つの準備をいかにしっかり行っているかが最重要です。

次の章で詳しく解説していきます。

転職活動の流れと期間の内訳

効率よく転職活動を行うためには、大まかな流れを掴んでおくのが鉄則です。

大きく以下の３つのフェーズに分類されます。

準備（自己分析・情報収集）

転職活動の最初のステップである「準備フェーズ」は、実は最も重要で時間がかかりやすい部分です。

一般的には 1〜3週間 を目安にするとよいとされており、行うのは以下の5つです。

自己分析は、「転職理由」「自分の強みと弱み」「どのようなキャリアを歩みたいか」を整理する作業です。

これを明確にせず応募を始めてしまうと、面接で一貫性を持って話せなかったり、求人選びがブレて内定後にミスマッチが起きたりするリスクが高まります。

企業リサーチでは、「自分の強みがどこで活かせるか」を軸に行うと面接の応答にも使えて便利です。

応募・選考（書類・面接）

応募〜選考のフェーズは、自分でスケジュール調整できない部分であるため時間がかかりやすく、かつ転職活動のメインとなる段階です。

一般的には 1〜2カ月 が目安と考えておきましょう。

特に在職中の人は、面接の日程調整が難しいため、さらにスケジュールが伸びる傾向があります。

選考フェーズを短縮するために大事なのは、

といった「初動の速さ」です。

売り手市場なら5社程度、競争率の高い市場なら10社程度、並行応募してみましょう。

全ての企業で面接に漕ぎ着けるわけではないので、面接日程の心配はさほど必要ありません。

内定～入社準備

内定獲得後も、転職活動は終わりではありません。

退職手続き〜引き継ぎ〜入社準備の期間が必要で、一般的には 1〜2カ月 かかります。

また、多くの企業の就業規則で「退職は1カ月前までに申告」と定められているため、必ず転職活動前に確認しましょう。（1カ月以上前に申告しなきゃいけない企業もあるみたい…）

このフェーズを適切に進めるためにも、転職活動の初期段階で「いつ退職したいか」を逆算しておくことが重要になります。

転職期間が長引く人の特徴

効率よく転職活動を行う方法を紹介してきましたが、ここからは転職活動が長引いてしまう人の特徴を紹介していきます。

応募数が少ない

よくある原因のひとつが、応募社数が少ないことです。

「気になる求人だけ応募する」「吟味して2〜3社だけ応募する」など、慎重になりすぎると、書類通過率が下がったときに活動が完全にストップします。

転職市場では、書類通過率は20〜40％が一般的。そのため、最初から最低でも5社以上に応募しておくことをおすすめします。

志望業界が限られすぎている

「この職種だけ」「この業界だけ」と絞り込みすぎると、応募できる企業が少なくなり、結果として長期化します。

もちろん軸を持つことは大事ですが、

など、「第二候補」を持つことで、スムーズに転職活動が行えます。

書類・面接対策が不十分

転職活動の“質”が低いと、同じ期間内で得られる結果が大きく変わります。

特に職務経歴書は、文章の構成・数字の使い方・成果の伝え方で通過率が2倍以上変わることもあるからです。

また、書類も面接もどこかのサイトの文言をコピペしたような文章だと一気にダメ評価になってしまうので注意しましょう。

「志望動機」「転職理由」「自己PR」の整合性が獲取れているか確認しながら、自分の言葉で造り上げるようにすると、自然に“質”の高いものになります。

自己理解が浅い

このような状態では、軸がブレて書類や面接の内容も不安定になります。

結果として選考が通らず時間がかかるケースが非常に多いです。

転職の前半（準備段階）でしっかり自己分析をしておくほど、後半がスムーズに進みます。

短い転職期間でも成功したコツ（実体験）

ここからは、実際に4度の転職経験のある私が見つけた『最短で理想の転職を成功させるためのポイント』を紹介していきます。

ちなみに未経験・在職中・離職中・アラサーになってから…など様々な条件下で転職してきましたが、いずれも3カ月以内には内定をもらっています。

職務経歴書をプロに添削してもらう

4度の転職のうち、1度だけ転職エージェントを利用しました。未経験転職の時です。

経験のある職種だと、「仕事のどこに重きを置くべきか」「何を書くと企業の受けがいいか」など見えてくるものですが、未経験だと何もわかりません。

プロに添削してもらうと、自分の言葉も残してくれつつ、受けの良い文章を提案してくれるので（言い方悪いかな？笑）、書類選考通過率も高かったです。

エージェントを活用する

転職エージェントは書類の添削だけでなく、以下の支援も行ってくれます。

書類作成と面接本番以外はほとんどエージェントがやってくれたので、在職中でもスムーズ、かつ精神的負担がほぼ皆無でした。

スケジュールを圧縮する

経験のある職種への転職活動は、基本的に自力で行っていました。

効率的に転職活動をしたかったので、意識していたのは並行処理です。

これらを意識するだけで、内定までの期間が大きく短縮されました。

やりたくないことを明確にする

これまで散々意識高く、「理想の転職を最短で成功させる方法」などと謳ってきた私ですが、転職において一番大事なのは『やりたくないことはやらない』だと思っています。

具体的に私の例を見てみましょう。

ザっとこんな感じです。やりたくないことを徹底的に排除した結果、理想の生き方ができる職場にたどり着けました。

まとめ：理想の転職を成功させるために

転職活動は「どれくらいかかる」かの目安を理解し、自分の状況に応じたスケジュールを立てることで成功に繋がります。

一般的な平均期間としては 約3カ月前後 が目安となる一方で、それより短期で決まるケースもあれば、半年以上かかる場合もあります。

年代・職種・在職／離職といった条件によって大きく期間が変わる可能性があるため、「自分の場合はどれくらいかかるか」「長引く可能性があるか」を見極めておくことが重要です。

書類選考・面接日程の期間などを考慮し、逆算してスケジュールを立て、「〇カ月以内に決める」「〇カ月は活動できる」といった現実的な時間軸を持って動きましょう。

そうすることで、「転職にどれくらいかかるのか」という漠然とした不安を解消し、計画的に次のキャリアに向かう準備が整います。

皆さんも、効率的に転職活動を行って理想の生き方を実現させましょう！👍